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糖尿病防治数字歌
作者:安蕾    文章来源:中美精准慢病管理    点击数:501    更新时间:2019-3-6

    糖尿病不是一种孤立的疾病,患者往往合并高血压、血脂紊乱、高尿酸血症、高血脂症等,必须看到代谢综合征这个整体。代谢综合征是一个典型的“不良生活习惯病”,治疗必须从改变生活习惯入手。必须记住:

    一个信念:拒绝肥胖,保持理想体型。

    两个要素:不多吃一口,适量运动。

    三个不沾:不吸烟,不饮酒,不熬夜。

    四个检查:定期检查体重、血压、血糖、血脂。

    五六个月:减肥不求速成,每月减二到三公斤即可,五六个月就见成效。

    七八分饱:饮食要总量控制、七八分饱、结构合理,营养均衡;进餐时先吃部分青菜,再吃主食、肉类。

    慢病管理,与您一起抗击糖尿病!

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    中美精准2型糖尿病管理专项收费:3600元/年。其中包含动态血糖监测、个性化动态精准管理费用。

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    手机或微信互动:19806331076 

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    时间:周一至周五:上午8:00--11:30;下午2:30--5:30
    电话:0633-3367767

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  • 文章录入:张晓君    责任编辑:张晓君 
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